Det er facinerende, når man tænker på, hvordan ens tanker påvirker så godt som hvert aspekt af vores verden. Det kan bl.a. være helbredet, forhold, følelser og performance, der er dybt påvirket af vores overbevisninger, værdier og andre indflydelser - både bevidst og ubevidst.

 

Ved hjælp af coaching og vejleding bliver forhold ofte bedre, følelser bliver nemmere at håndterer, og man bliver et mere positivt og afbalanceret menneske i helhed. Man får mere selvværd, og en højre selvtillid bliver etableret; psykosomatiske lidelser bliver forbedret, og man finder retning og formål med tilværelsen.

 

Alt dette kan ske, når man er klar - og man begynder med at forbedre og ændre sine tankeprocesser.

Behandler bla.

Angst og depressioner

Eksamensangst

Fobier (bla. fly- og tandlæge skræk)

Fødselshypnose og fødselsforberedelse

Lav selvværd
Livskrise reaktioner
Manglende selvtillid
Mental træning
Overvægt og spiseforstyrrelser
Præstationsangst
Reaktioner på traumatiske begivenheder
Rygestop og andet misbrug (alkohol)

Smerte kontrol

Sorgbehandling

Stress  

Coaching og Terapi v/Anita Barnholdt  | Tlf.: 24424097 | anita.barnholdt@hotmail.com